エクササイズを楽しむ

「エクササイズを楽しむ」催眠

• わずか1～3週間毎日聞くだけで、エクササイズを楽しむ方法
• 潜在意識で考え方を変えて、より健康的なライフスタイルを実現します
• エクササイズをスケジュールに合わせる必要はありません。自然と合う様になるんです！

催眠で心をトレーニングして、エクササイズを楽しむ

エクササイズプログラムを始めるたびに、いつも目標未達成のまま途中でやめていませんか？ 催眠をエクササイズプログラムに取り入れることは、考え方を根本的に変え、行動をリセットすることによってより健康的なライフスタイルを実現し、エクササイズが楽しみになるのに役立ちます。

努力を要しない変化

• わずか1～3週間で効果が現れる毎日のシングルオーディオセッション
• リラックスへといざなう穏やかな背景音楽と自然音
• 「ヒプノティックブースター」が、脳波を催眠提案を受け取るのに最適状態へと誘導
• 「声用」「背景用」「ヒプノティックブースター用」とそれぞれに独立した個別音量調整
• リラックスした安眠を得るため、就寝時の「最後の目覚め」機能を無効にすることが可能
• 睡眠時には、セッションのリピート再生又はループ再生が出来ます
• セッション後も背景音を聞き続ける事が出来ます
• Apple Watch に対応！「再生中」グランス経由で腕から一時停止、再開、全体音量調節の操作が可能
• iOS 10以上を搭載したデバイスでは、Appleの「ヘルスケア」アプリでマインドフル時間としてリスニング時間を追跡するオプションが選択できます。一度アプリ内アップグレードをご購入していただきますと、次回のセッション開始時に、アプリがリスニング時間を「ヘルスケア」と同期することを許可するように指示する画面が表示されます。マインドフル時間の設定を有効にして、「許可」をタップしてください。後ほど設定を変更する場合には、設定アプリを開き、「プライバシー」＞「ヘルスケア」からこのアプリを選択し、マインドフル時間の同期を有効化または無効化してください。

ユーザーレビューを見る

「好きな音楽をまず準備！ これ、効果あるんです。エクササイズは大嫌い！！ このアプリとノリノリの音楽でエクササイズもノリノリ（＾＾）」

「『ヘルシーに食べる』アプリで良い結果が出たので、このアプリをダウンロードしました。毎日のエクササイズのモチベーションがすごいです。 このシリーズの他のアプリと同じく、夜、眠りにつくのに最高です。」

「パックの中から1つ選ぶとしたら、私はこれをダウンロードします。 寝ている間に、素晴らしく効きました。目覚めたら、エクササイズがしたくてたまらなくなっていました。 1週間後、もう一度聞かなくてはいけませんでしたが、他の類似アプリとは比べ物にならないくらいの効果です。」

ベスト「エクササイズ」催眠アプリ

「『エクササイズを楽しむ』催眠」は無料＆デフォルト設定でも効果的に作動。デフォルト設定を変更、あるいはアドバンス機能を使用したい場合のみ、アプリ内課金で1回のみのご購入が必要です。（各無料版アプリには独自のアプリ内課金機能が装備されております。アプリ内購入は、他のアプリと共有することはできません。）